Motion
Birgittas rubrik för den här veckan är motion. De andra som deltar hittas i högerkanten, läs gärna vad de skriver. Vi vandrar mycket Uffe och jag och den som har följt med den här bloggen under alla år, kan knappast ha missat detta. Under alla årstider är vi på gång på något sätt När vi drar iväg utomlands är det för att i huvudsak vandra och röra på oss och för att bygga upp vår kondition. Tillika får vi vara med om naturen, människor, kultur och allt vad livet därtill bjuder på. Att vandra är som meditation på sätt och vis, tankarna vandrar de också i sin takt. Ibland bär stigarna oss upp på höjderna, vilket ger väldigt mycket motion på olika sätt. (klicka gärna på bilderna för att få dem större) På vintrarna går vi gärna ut och går på isen, pilkar abborre, njuter av väder och vind. Oftast är det snö på isen så det blir pulsa av över vidderna. Det tar på och ger god kondition. När våren kommer blir det skogspromenader, kuperade, slingrande och vack